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Article : Quel éclairage de salle de bains choisir ? - Un guide

Quel éclairage de salle de bains choisir ? - Un guide
Salle de bain

Quel éclairage de salle de bains choisir ? - Un guide

 

Trouver le bon éclairage de salle de bains : Un guide qui aide vraiment

Honnêtement, l'éclairage de la salle de bains est une science en soi. Le matin, on a besoin d'une lumière claire et franche pour la routine devant le miroir. Le soir, on veut une ambiance tamisée et détendue pour prendre un bain. Et la plupart du temps, c'est l'un ou l'autre qui fait défaut - ou les deux en même temps. Souvent, c'est le plafonnier solitaire qui nous accueille le matin avec des ombres dures sur le visage et qui, le soir, annule toute convivialité.

Si vous êtes en train de planifier une salle de bains ou si vous n'êtes tout simplement pas satisfait de votre situation actuelle, vous êtes au bon endroit. Ce guide n'est pas un traité théorique, mais un guide pratique. Nous clarifions quelles lampes vont où, pourquoi la direction de la lumière sur le miroir est décisive et ce que vous devez savoir sur les prescriptions de sécurité (classes de protection IP) afin d'éviter des erreurs coûteuses et dangereuses.

L'erreur la plus fréquente : pourquoi la lumière venant du haut du miroir ne fonctionne pas

La racine de presque tous les problèmes est une seule source de lumière directement au-dessus de la tête. Qu'il s'agisse du plafonnier central ou d'un luminaire placé directement au-dessus du miroir, le résultat est le même. La lumière tombe à pic sur votre visage. Ainsi, votre front projette une ombre sur le contour des yeux, votre nez une ombre sur la bouche et votre menton une ombre sur le cou. Vous avez l'air fatigué et il vous est impossible de travailler avec précision, que ce soit pour vous maquiller ou vous raser.

Le problème n'est donc pas la luminosité, mais la direction. Pour éclairer le visage sans ombre, la lumière doit venir de l'avant et non du haut.

La solution professionnelle : le modèle à 3 couches

Dites adieu à l'idée de trouver "une" lampe. Les professionnels planifient toujours l'éclairage en plusieurs niveaux ou couches qui remplissent différentes fonctions. Dans la salle de bains, il s'agit de trois couches décisives que vous pouvez allumer et varier d'intensité de préférence séparément.

  1. La lumière de tâche : c'est votre lumière de précision. Elle est uniquement destinée à la zone du miroir et du lavabo.
  2. L'éclairage de base : c'est votre éclairage quotidien. Il assure une luminosité générale sûre dans toute la pièce.
  3. La lumière d'accentuation : c'est votre lumière d'ambiance. Elle n'a pas de fonction pratique, mais crée l'ambiance souhaitée.

Si vous combinez correctement ces trois niveaux, vous disposez de l'éclairage parfait pour chaque situation dans la salle de bains.

Les couches en détail : Ce dont vous avez besoin et où

L'éclairage de tâche : pour une vision sans ombre au miroir

Ici, il ne faut pas faire de compromis. Pour un éclairage honnête et sans ombre du visage, il existe une règle d'or : la lumière doit venir de devant, de préférence de deux côtés.

La meilleure solution : des lampes verticales à côté du miroir

C'est l'étalon-or. Deux lampes allongées et étroites, placées à gauche et à droite du miroir, à la hauteur éventuelle des yeux. Ce "feu croisé" de lumière élimine pratiquement toute ombre sur le visage. L'idéal est d'avoir des lampes avec un cache en verre ou en plastique laiteux (lumière diffuse) pour ne pas éblouir.

De bonnes alternatives lorsque l'espace manque :

  • Miroir avec lumière intégrée : une solution très propre. Veillez à choisir un modèle dont les rampes lumineuses sont intégrées sur les côtés, et pas seulement sur le dessus. Vérifiez également la qualité de la lumière (indice CRI élevé, nous y reviendrons plus tard).
  • Un large luminaire au-dessus du miroir : s'il n'est pas possible de faire autrement, un luminaire au-dessus du miroir est acceptable, à condition qu'il soit nettement plus large que le miroir lui-même et qu'il diffuse largement sa lumière.

L'éclairage de base : la lumière du quotidien

Vous allumez cette lumière lorsque vous faites le ménage, triez le linge ou entrez dans la pièce la nuit. Elle doit simplement vous permettre de vous orienter correctement et en toute sécurité.

Les spots encastrés adaptés aux pièces humides ou les spots plats à monter au plafond conviennent le mieux à cet effet. Une grille de deux à quatre spots, selon la taille de la pièce, est généralement idéale. Ils répartissent la lumière de manière uniforme et sont visuellement discrets. Veillez à ce qu'ils éclairent également bien la zone de la douche ou de la baignoire.

La lumière d'accentuation : comment créer une atmosphère de spa

Maintenant, c'est la convivialité qui prime. Cette lumière est purement destinée à l'ambiance et devrait toujours être douce, indirecte et graduable.

Des idées pratiques pour un éclairage d'accentuation dans la salle de bains :
  • Bandes LED dans les niches : Une niche de rangement éclairée dans la douche ou au-dessus de la baignoire est un fantastique accroche-regard.
  • Éclairage sous le lavabo : une bande de LED sous un meuble sous lavabo flottant permet à ce dernier de flotter visuellement et constitue une parfaite lumière de nuit non éblouissante.
  • Lumière indirecte au plafond : si vous avez un plafond suspendu, vous pouvez installer des bandes de LED sur le pourtour pour un éclairage doux et indirect de la pièce.

Si vous n'allumez que cette lumière le soir, le mode bien-être est immédiatement activé.

En clair : un mot sur la sécurité (classes de protection IP)

Dans la salle de bains, l'eau et l'électricité se rencontrent. C'est pourquoi il existe des règles claires concernant les luminaires qui peuvent être installés et où. Cela est réglé par l'indice de protection IP. La salle de bains est divisée en différentes zones de protection.

Voici un aperçu simplifié :

  • Directement dans la baignoire/douche (zone 0) : Uniquement des lampes spéciales basse tension (12V) avec indice de protection IP67 (protection contre l'immersion).
  • Sur les murs au-dessus de la baignoire/douche (zone 1) : Ici, les luminaires avec IP65 (protection contre les jets d'eau) sont obligatoires.
  • Dans un rayon de 60 cm autour de la baignoire/douche (zone 2) : Ici, le type de protection IP44 (protection contre les projections d'eau) suffit. Cela vaut également pour la lampe à miroir typique au-dessus du lavabo.

Règle générale : avec IP44, vous êtes en sécurité pour la plupart des positions en dehors de l'environnement direct de la douche et de la baignoire. En cas de doute, demandez toujours conseil à un électricien !

En bref : les choses à faire et à ne pas faire

Voici comment bien faire les choses :

  • Lumière latérale : placez votre lumière principale pour le miroir à gauche et à droite de celui-ci.
  • Planifier par couches : séparez l'éclairage de tâche, l'éclairage de base et l'éclairage d'ambiance. Cela vous donne un maximum de flexibilité.
  • Prendre la sécurité au sérieux : Veillez à ce que les classes de protection IP soient correctes. Il ne s'agit pas d'une recommandation, mais d'une prescription.
  • Veiller à une haute qualité de couleur (IRC > 90) : Pour que le teint de votre peau paraisse naturel et non pas terne dans le miroir.
  • Tout rendre graduable : La gradation est la clé pour pouvoir passer du fonctionnel à l'ambiance.

Éviter absolument ces erreurs :

  • Un seul plafonnier : le classique qui donne une mauvaise lumière et une mauvaise humeur.
  • Une lumière trop froide : une lumière qui donne l'impression d'être à l'hôpital (plus de 4000 kelvins). Restez sur du blanc chaud à neutre (2700-3300 K).
  • Des spots éblouissants : Spots de plafond mal orientés qui se reflètent dans le miroir et vous éclairent les yeux.
  • Economiser sur la sécurité : Installer des luminaires sans protection IP suffisante dans une zone humide. C'est de la négligence.

Conclusion : c'est entre vos mains

Un bon éclairage de salle de bains n'est pas un luxe, mais une amélioration fondamentale de votre qualité de vie. Il influence la manière dont vous commencez et terminez votre journée. La planification peut sembler complexe au premier abord, mais si vous suivez le modèle simple des trois couches, que vous placez la lumière au bon endroit et que vous tenez compte des aspects de sécurité, le résultat vaut tous les efforts.

Vous créez ainsi non seulement un espace qui fonctionne parfaitement, mais aussi un lieu de retraite personnel qui vous fait plaisir chaque jour.

Image de l'auteur Robin Aebischer

A propos de l'auteur : Robin Aebischer

En tant que fondateur de BUYnBLUE et Lumoir Jewelry, je partage ici ma passion pour les designs uniques et les tendances actuelles. Mon objectif est de t'inspirer et de t'aider à trouver les pièces de designer appropriées qui mettent en valeur ta personnalité et te procurent un plaisir durable.

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